现在不少人的眼睛视力健康都有一定的问题，因为平时对于电子产品的依赖过重，导致眼睛经常会感觉到酸痛和不适等问题，想要调节和治疗也并不是很难，今天我们成都按摩来给广大朋友们介绍一下方法。
1、按摩攒竹穴
攒竹穴在面部的眉头陷中，眶上切迹处，用手指按压即可起到作用和效果，对于口眼歪斜和眼睛视力下降等不适都有调节的功效和作用，保健效果非常不错。
2、按摩睛明穴
睛明穴位于面部的目内眦角稍上方凹陷处，我们做过眼保健操的朋友们肯定都是了解这方面内容的，对于头晕目眩和迎风流泪等眼部的不适问题客户疾病都有不错效果。
3、按摩鱼腰穴
鱼腰穴在我们人体的瞳孔直上眉毛的正中处位置，可以用手指来进行按压帮助镇静安神，改善好我们人体的疲劳和头痛问题。
【主治】镇惊安神，疏风通络，改善疲劳与头痛。
方法简答功效好，我们成都按摩的建议是每天早晚各进行按摩一次，可以比较好的来帮助各位起到保健和养生的效果和作用
